Старый Оскол
База команды
База команды — Дворец спорта имени Александра Невского в Старом Осколе. Здесь тренируются бойцы Fedor Team, и здесь же рождается всё, что мы делаем: экипировку проверяют не на витрине, а в зале.
Дворец спорта имени Александра Невского
Большой зал
Разделён на две части: детская зона с татами и профессиональная — с клеткой и мешками. Рядом зона кроссфита.
Первый этаж
Сауна, бассейн, массажный кабинет и тренажёрный зал — всё, что нужно для восстановления после работы.
Второй этаж
Общежитие для бойцов, кухня и прачечная. Спортсмены живут на базе во время сборов.
Витрины
Чемпионские пояса команды и трофеи PRIDE — история, которая стоит перед глазами каждый день.
Типичный день
Утро
Кросс
7–8 километров вне зависимости от погоды.
День
Ударная техника
Работа по мешкам, лапам и в парах.
День
Борьба и грэпплинг
Партер, броски, работа в захвате.
Вечер
Спарринги
В защитной экипировке, под контролем тренера.
Вечер
Восстановление
Сауна, бассейн, массаж. Отдых — часть работы.
Галерея
Тренировки, спарринги и залы базы.
Как добраться
309503, Белгородская область, г. Старый Оскол, микрорайон Восточный, д. 3, кв. 23